"LUCES Y SOMBRAS...NI TAN ANGELES NI TAN DIABLOS"..

Voy a comenzar mi reflexión del dia con una frase que me resulta muy acertada:

“Si todo fuera tan sencillo! Si en algún lugar existieran personas acechando para perpetrar iniquidades bastaría con separarlos  del resto de nosotros y destruirlos. Pero la línea que divide el bien del mal pasa por el centro mismo del corazón de todo ser humano. ¿Y quien está dispuesto a destruir un solo fragmento de su propio corazón?”

ALEXANDER SOLZHENITSYN (Escritor e historiador ruso)

Hasta hace poco creía que llenarnos de luz (exceso) bastaría para ir apagando nuestra maldad, terminando con nuestras debilidades, convirtiéndonos en mejores seres humanos.

Hoy dia estoy mas que convencida que eso no alcanza y que quizás llenándonos de luz estamos equivocando el camino…y seguimos por el camino del desequilibrio…del error…de la equivocación….al fin y al cabo SOMOS LUCES Y SOMBRAS…YIN Y YANG

En algunas personas la niebla lo cubre todo…y su lucecita es muy débil para mantenerse viva…esa luz es nuestra consciencia…la única que poseemos; Debemos proteger contra viento y marea la luz que llevamos dentro para no ser poseídos por la oscuridad.

Aunque no debemos negar que la sombra existe…por mas que querramos negarla, por mas que hace mucho la hayamos puesto en un baul bien tapado…ella permanece ahí…y no va a desaparecer por mucho que nos NEGUEMOS A VERLA.

Son muchos los factores que inciden en la formación de nuestra sombra y determinan lo que está permitido y lo que no lo está para cada uno de nosotros.

La familia, los maestros, la sociedad en general constituyen un entorno complejo en el que aprendemos lo que es una conducta amable, adecuada y moral y lo que es un comportamiento despreciable.

Por ejemplo algunas familias permiten la expresión de la ira y la agresividad mientras que la mayoría, por el contrario, no lo hacen. Unas reconocen la sexualidad, la vulnerabilidad y las emociones intensas y otras no. Unas, en fin, consienten la ambición por el dinero, la expresión artística y  el desarrollo intelectual mientras que otras, en cambio, apenas si las toleran.

En cualquiera de los casos, todos los sentimientos y capacidades rechazados por el ego y desterrados a la sombra alimentan el poder oculto del lado oscuro de la naturaleza humana. Aunque no todos ellos, sin embargo, son rasgos negativos.

Este misterioso tesoro encierra tanto facetas infantiles, apegos emocionales y síntomas neuróticos como aptitudes y talentos que no hemos llegado a desarrollar. La sombra permanece conectada con las profundidades olvidadas del alma, con la vida y la vitalidad; ahí puede establecerse contacto con lo superior, lo creativo y lo universalmente humano…además existe demasiada energía estancada que puede ser usada para lograr nuestros sueños…

Asi como la luna tiene su lado oscuro, el sol también se pone y no puede brillar en todas partes al mismo Tiempo, también nosotros tenemos nuestro lado oscuro…y es normal que asi sea; es estúpido querer negarlo, rechazarlo o luchar contra nosotros mismos.

Solo podemos ver a la sombra indirectamente a través de los rasgos y las acciones de los demás, sólo podemos darnos cuenta de ella con seguridad fuera de nosotros mismos…y eso se llama proyección..lo que negamos en nosotros pero podemos observar en los demás…y que luego criticamos o tanto nos molesta.

Cuando, por ejemplo, nuestra admiración o nuestro rechazo ante una determinada cualidad de un individuo o de un grupo -como la pereza, la estupidez, la sensualidad o la espiritualidad…por ejemplo es desproporcionada, es muy probable que nos hallemos bajo los efectos de la sombra. De este modo, pretendemos expulsar a la sombra de nuestro interior proyectando y atribuyendo determinadas cualidades a los demás en un esfuerzo inconsciente por desterrarlas de nosotros mismos.

Solo quien ha comprendido y aceptado sus propios límites puede decidir ordenar y humanizar sus acciones….debemos ACEPTARNOS CON TODO LO QUE SOMOS.

Vivimos en una época de excesos: demasiada gente, demasiados crímenes, demasiada explotación, demasiada polución, demasiado consumismo, demasiado egoísmo; Todos reconocemos y censuramos estos abusos aunque al mismo tiempo nos sintamos incapaces de solucionarlos.

La mayor parte de las personas destierran directamente las cualidades inaceptables e inmoderadas a la sombra inconsciente o las expresan en sus conductas más oscuras. De este modo, sin embargo, los excesos no desaparecen sino que terminan transformándose en síntomas tales como los sentimientos y las acciones profundamente negativas, los sufrimientos neuróticos, las enfermedades psicosomáticas, las depresiones y el abuso de drogas.

Por eso como decía la primera inscripción cincelada en el templo de Delfos “CONOCETE A TI MISMO” y como decía la segunda inscripcion “NADA EN EXCESO”….